50代になって考えるこれからのこと、本当にしたいこと。

こんにちは、りえです。

 

50代って、両親の介護、子供の成人、そして自身の更年期とさまざまな人生の分岐点をむかえる面白い時期だなあと実感しています。

 

日々起こる身体の不調にゆううつになったりもします。そんなときに、りえと同じく「バセドウ病」と向き合っている方たちからの暖かいコメントをいただくと本当にうれしい。

 

言葉ってすごいなあ。すごい力があるなあって、しみじみ感じます。少々の疲れは、ふっとびます!

 

わたしのわずかな情報でも、誰かの気持ちを軽くすることが出来ているのなら、わたしも嬉しい。あらためて、ありがとうございます!とても励みになります。

 

50代になって、自分の今後についてあらためて考えてみようと思うんです。みなさんもちょっとお付き合いくださいね。

50代になって考える、これからのこと

「りえの更年期に負けない!」のサイトの目指すところは、更年期世代の目のまえにある問題を少しでもやわらげる事ができれば良いなあ、というものでした。

 

日々の生活を、少しでもうるおいのあるものしたい。そんな思いからはじまったんです。始めの頃の記事は、更年期の症状で困っていることについて書いていました。

 

ホットフラッシュとか尿もれとか・・・。

 

そんなときにバセドウ病が発覚して、両親の介護がはじまってと忙しい2年でした。

 

40代から50代って、なんとなく過ぎてしまった感があります。30代になったとき、40代になったときってすごく恐怖だった気がする。

 

1日ですごく変わってしまうような気がしていました。40代後半から徐々に更年期の症状が出始めて、心の準備がしやすかった。

 

もうすぐ50代。

 

50代って特別な10年間だと思う。

一番、身体も心も充実している。

今まで、がんばってきた経験を何かの形にしていけば良いのじゃないかなと思う。もう、ガマンしたり遠慮したりしなくて良いんじゃないかな。

 

だって、人は歳をとる。

 

身体が動けなくなってから、したいことをしようと思っても出来ない。60代にも動けるように、準備をしながら。

 

心と身体を鍛える。わがままに生きて良いんじゃない?最近、強くそう思います。

 

まずは、現状をみつめてみる

 

今の自分の現状を、見つめてみよう。りえの場合は、介護と仕事とバセドウ病。介護のために仕事は小休止している。

 

仕事は、今のままの働き方でいいのか?

何を優先させるべきなのか?

本当にしたいことってなんだろう?

 

ゆっくり、自分のことを考える時間がなかった。

 

りえは、両親の介護のために、仕事とはなれることで自分を見つめ直すことができたんです。不幸中の幸いとは、このことかな。

 

 

そこで、あらためて、子供の頃の夢ってなんだったっけ?すぐには浮かばないんですよね、普段の生活に追われて忘れている。

 

そんななか、りえは、実家でひとり考える時間がつくれたんです。そうだった。子供の頃になりたかったもの、思い出した。

 

本当にやりたいことは、子供のころの夢にある

 

小学生の頃。近所の家にアトリエがあった。「絵画教室」。

 

行きたかったけど、行きたいと言えなかった。もっと小さい頃の記憶は、壁にマジックで書いた落書きだった。

 

楽しかった。

 

怒られなかった事も覚えている。引っ越すときに、はがされた紙の下から出てきた絵に記憶がよみがえった。おどろくほど、一面に描かれていた。

 

 

 

高校でやっと美術部を発見し、入部する。絵を描くのが好きだった。でも、描き方がよくわからなかったので、小学校のころの水彩画は、下手くそだった。

 

高校では、油彩専攻の先生だったので、油彩道具を一式そろえた。嬉しかったなあ。

 

油彩は、どんどん色を重ねて描くので失敗しない。

 

部活動では、石膏デッサンを基礎から教わって描いた。先輩たちも個性豊かで面白かった。大学も美術系の短大に行った。

 

でも、大学でのサークル活動で挫折して大学に行けなくなった。途中休学して、やっとのことで卒業した。いろんなことが、幼かった。18歳って、まだまだ子供だ。

 

挫折が尾を引いていたため、デザインと関係ないところに就職した。

 

いまなら、Webデザインとか選択肢が沢山あって仕事としても楽しそうだ。もう一度、いちから勉強したい。勉強しようと思えば、どこでも出来る。

 

50代からのシンプルな暮らし

 

さて、50代からはわがままになっていいと思いつつ、自分の本当にしたいことって何?だろう。

 

夢は絵を描くこと。

 

ずっと思い描いていた暮らしは、カタログのようなシンプルな部屋でくつろぐこと。仕事を言い訳に片付けられない部屋に暮らしている。そのくせ、インテリア雑誌を眺めるのが大好きだ。

 

そういえば、母が脳梗塞で倒れる数年前。

 

母は、突然、実家を売却して、賃貸に引っ越しをした。

 

高齢化した人々との近所づきあいが、苦痛になってきた様子で家財道具も一切合切処分した。

 

少しの食器と家具、今で言うミニマムなくらしを始めたのだ。

 

もちろん、実家に隠していた私物も処分されてしまった。押し入れに残した作文とか、日記とか全部ない。かえって、スッキリした。いさぎよい、72歳の母は何を思ったのだろう?

 

おかげさまで、今、実家の整理をすることになってもとてもスムーズだ。残された家族の負担を考えたときの、最善策。50代のりえも見習いたい。

 

捨て活を始めようと思う。

 

50代を考える・まとめ

 

いつか、わたしも介護される生活が来るのかもしれない。そのために心も、身体も準備しておこう。

 

終活ノートも書いておこう。

 

その前に、自分が人生を楽しみたい。

 

シンプルに暮らす。

好きな事をする。

自分と向きあう。

そして、わかりやすい言葉で発信していたいと思う。

 

そのために、このサイトを温めていきたいと思っています。シンプルに、よみやすい情報を発信できるようにしていきたい。

 

どうぞ、これからもよろしくお願いします。

 

 

2 Comments

まちまる

こんばんは。
ミニマムな暮らし、憧れます!
私、断捨離がとっても苦手です。
お母様、すごいですね。
必要最小限残してのお引っ越し、私もそうありたいと思います。
私の両親もサ高住を探しているのですが、
やはり住み慣れた家が良いと頑なに拒み始め、
退院と同時に忙しくなりそうです。

今日、お腹引き締めヨガ受けましたが、
身体がパキパキ悲鳴をあげてます。
筋肉の芽が出てくる痛みだと愛しく思ってはみるけど、
明日は一番優しいのを予約した、自分に優しい私です。
これからもよろしくお願いします(*^^*ゞ

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りえ

おはようござます!まちまるさま。
母は、突拍子もないことをする人だったんで、子供の頃から不思議でした。
私も、物が捨てられないので、こちらで捨て活宣言しました(笑)
すぐに挫折しちゃうから・・・。

ご入院なさってるんですね。
ひとまず、退院おめでとうございます。
ご両親の希望もきいてあげたいですし、悩みどころですね。
サ高住は、バリアフリーで安心です。
家具も持ち込めますが、環境がガラッと変わるのはさみしいです。

まちまる様も忙しくなりますが、ゆっくり睡眠がとれるようにヨガで発散してくださいね。

お腹引き締めヨガは、きつそうですね〈笑)

私もいつも「ゆるヨガ」ばかりに行ってる自分に甘いタイプです!
時々は、チャレンジヨガもしてます。
ダウンドックを徹底的にやる!とかです・・・。苦手なんです、犬のポーズ。

最後は、自分に甘くてもいいかなと開き直っていいと思います。
こちらこそ、よろしくお願いします!

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