こんにちは、りえです。 まだ体調は万全ではないですが、そうそう休んでもいられません。 ３週間休みをもらっていました。 検査結果も良好だっったので、通常業務に復帰しました。
仕事に復帰
バセドウ病が辛くて、立っていられなくなりおやすみして3週間。 もともとの仕事はと言うと、デパートでの販売です。 商品の仕入れと陳列、そして販売を担当していました。
時間通りに仕事が進むかというと、客商売ですので自分の思うようには出来ないことも多いです。 病気を抱えての仕事には不向きですが、仕方ありません。
身体をいたわりながら仕事を続けていこうと思っています。 どんな仕事でも工夫です。
久しぶりの立ち仕事
休養中はほとんど寝たり起きたり。 自由な自宅療養でしたので、ちょっと動いては一休み、を繰り返していました。
いつでも横になれるのは天国です。 立ち仕事はちょっと休んで座らせてもらう、 なんて、出来ません。
ずっと立ちっぱなしで足は浮腫むし、疲労もたまる。 さあて、続くのでしょうか。心配です。
初日はやはり、４時間位でバテてしまいました。 休憩を定期的に取る。 もうこの仕事を続けて何十年なので、休みを取らなくでも業務に支障が無い身体になっていたのですが、 すぐに疲れちゃう自分にびっくりです。
３時間ごとに休みを取るようにしようと思いました。 1日寝ると3日分の筋肉がなくなってしまうそうです。 取り戻すのに3日かかるという意味だそうです。 どおりで、立っていても腰が痛いし歩くのも疲れます。
シフト勤務を工夫する
業務内容に特に変更はありませんし、会社も同じです。 後は勤務の時間を工夫して、身体の負担を減らせるように気をつけることですね。
デパートの営業時間は長いです、交代制で出勤します。 早い人、遅い人です。
この辺りを融通してもらおうと思います。 まずは一週間。 頑張ります。
